Sokna Idrettslag ble stiftet den 7. januar 1932, men har sine røtter tilbake til ski- og idrettsmiljøet tilknyttet det som en gang var Soknedalens Skilag. Soknedalens Skilag ble ifølge Norske Skiløpere[1] stiftet i 1903 av «idrettsentusiastene Sigurd Øie og John N. Hanshus som fikk en del av ungdommene i bygda med seg». Aktiviteten i skilaget var vekslende med en storhetstid under byggingen av Dovrebanen fra 1910-1920. Denne perioden hadde laget medlemmer fra «de forskjelligste kanter». Etter en ganske død periode omkring 1930 ble det den 7. januar 1932 holdt et møte av skiinteresserte på Åsenhus.
På dette møtet ble det fremmet forslag om å stifte et nytt lag for de søndre delene av bygda. Det ble hevdet at dette ville virke stimulerende på idrettsarbeidet. Forslaget ble enstemmig vedtatt og Sokna Idrettslag så dagens lys. Øie var sentral også i forbindelse med opprettelsen av idrettslaget, denne gang med Håkon Botnan, Olav Anshushaug og Inge Stenbro «som ivrigste medhjelpere». Det ble disse som dannet det første styret med Botnan som formann.
Soknedalens Skilag ble tatt opp i Sokna Idrettslag i 1935. Med det ble tyngdepunktet, og interessen, knyttet til idrettsarbeidet forskjøvet sørover i bygda. For å bøte på dette ble Soknedal Idrettslag stiftet den 11. mars 1936. Hvor lenge Soknedal Idrettslag eksisterte fremgå ikke av Norske Skiløpere. En ser i oppslagsverket at Arne Solem Vagnild, som var formann i mange år i oppstarten, tok på som formann igjen i 1955. Laget eksisterte med andre ord ennå midt på 1950-tallet.
Soknedal Idrettslag sine farger var gul og blå, mens Sokna Idrettslag sine farger opprinnelig var grønn og sort. Siden Sokna Idrettslag sine farger per i dag er gul og grønn synes det naturlig å anta at man på et eller annet tidspunkt har blitt enige om en sammenslåing av lagene der navnet ble Sokna Idrettslag og fargene til begge – gult og grønt – ble videreført. Gult og grønt har siden vært lagets farger.
[1] Skihistorisk oppslagsverk i fem bind, utgitt av Skiforlaget – Erling Ranheim, Oslo 1958
